반응형 건강17 독감에 대하여 독감은 인플루엔자 바이러스에 감염되어 발생하는 전염병입니다. 인플루엔자 바이러스는 A형, B형, C형, D형의 4가지 유형으로 나뉩니다. 주로 인간에게 전염병을 일으키는 것은 A 및 B 바이러스입니다. 인간 외에도 A형은 돼지와 말과 같은 포유류와 오리와 닭 같은 새를 감염시킵니다. 반면 B형과 C형은 주로 인간을 감염시키고 D형은 가축만 감염시킵니다. 인플루엔자 A 바이러스의 크기는 80~120nm(1nm는 1mm의 1/1백만)이며 단백질은 바이러스 표면에서 스파이크처럼 튀어나와 있습니다. 독감의 증상 독감에 걸리게 되면 기침, 인후통 등의 호흡기 증상뿐만 아니라 고열, 전신 혼수(권태감), 식욕부진 등의 전신 증상이 있으며 두퉁, 관절통, 근육통 등의 비호흡기 증상이 동반되는 경우가 많습니다. 합병증.. 2023. 1. 8. 편두통과 긴장형 두통 국내외 많은 사람들이 만성 두통을 앓고 있습니다. 너무 친숙하기 때문에 일반적인 두통과 같다고 가볍게 생각하기 쉽지만, 악화되면 생활에 방해가 되거나 생명을 위협하는 질병으로 발전할 수도 있습니다. 두통은 원인도 다양하고, 예방법과 치료 방법이 매우 다르기 때문에 잘못하면 통증을 악화시키는 등 역효과를 낼 수도 있습니다. 따라서 가장 흔하고 대표적인 두통인 편두통과 긴장형 두통에 대해 알아보겠습니다. 원인 편두통은 뇌의 혈관이 빠르게 확장되어 발생합니다. 뇌의 혈관 확장은 주변의 신경을 자극하고, 이 자극에 의해 생성된 염증 물질은 혈관을 더욱 팽창시켜 편두통을 유발하게 됩니다. 과도한 수면, 수면 부족, 여성 호르몬의 변동, 배고픔, 피로, 빛과 소리의 강한 자극도 편두통을 유발합니다. 한편, 긴장형 .. 2023. 1. 3. 수면 부족의 위험성 현대인 중 상당수는 수면 부족을 겪고 있습니다. 늦게까지 TV나 스마트폰을 보거나, 밤늦게까지 공부하고 일하는 등 여러 이유로 발생하는 만성적인 수면부족과 수면장애는 각종 생활습관병, 심혈관질환, 우울증, 치매, 면역력약화의 위험성을 증가시킵니다. 또한 자정까지 열심히 일해도 충분한 수면을 취하지 않으면 낮에 뇌가 효율적으로 작동하지 않습니다. 지금부터 수면 부족의 위험성에 대해 알아보겠습니다. 뇌와 신체의 피로를 회복해 준다. 수면은 기억을 정리하는 것 외에도 뇌와 신체의 피로를 풀고 신체 성장을 촉진하며 손상된 세포를 복구하는 데에 중요한 역할을 합니다. 또한 수면 중에는 근육과 뼈를 발달시키고 상처 복구를 촉진하는 성장 호르몬이 활발하게 분비됩니다. 수면은 우리의 신체적, 정신적 건강을 지원하는 중.. 2022. 12. 30. 여드름 위치별 예방의 원인과 방법 피곤하거나 몸이 좋지 않을 때 여드름이 많이 생기는 경험을 모두 한 번 쯤은 경험해 봤을겁니다. 피부 상태가 신체 상태와 밀접한 관련이 있는 것처럼 여드름도 신체 상태의 영향을 받기 때문입니다. 또한 여드름의 원인에 따라 생성되는 위치도 다릅니다. 따라서 여드름이 항상 같은 위치에 지속적으로 발생한다면, 여드름을 치료할뿐만 아니라 여드름을 유발하는 평소 습관을 개선해야합니다. 지금부터 각 위치에 따른 여드름의 원인, 가능한 신체 질환 및 예방 방법을 소개합니다. 이마 이마의 여드름은 사춘기에 발생할 가능성이 높으며 호르몬 불균형으로 인한 피지의 과도한 분비로 인해 발생합니다. 반면에 성인기의 이마 여드름은 앞머리의 자극, 왼쪽 샴푸 헹굼, 생활 습관 장애, 잘못된 세안 방법으로 인해 발생할 수 있습니다... 2022. 12. 29. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형